卧室开关一定要做双控，这个强调了多次了，好处就是冬天不用冒着寒冷起床关灯，起夜的时候也不用抹黑区开灯，床头装了开关就非常方便。
2、完全落地的床架
我们常听：“人要多接地气”这样的话，其实仔细想来，不无它的道理，所谓接地气是指挨着地面才能接收大地之气。补充地气，能够保健身体，与此同时接地气还能给人以踏实放松之感。
完全落地的床架平贴地面，随便怎么打滚也不会跌下床去，即便是身处高层建筑，这样的设计也能在视觉上使人感到安全和放松。让你更好地“接地气”。
3、床头灯安装的选择
床头灯从便利程度来看：壁灯>吊灯>台灯。无主灯设计可以弱化“灯”在房间中的存在感，更平添了一抹温柔的气氛。
避免直射的床头灯可以做为光线的补充，睡前阅读或者想浏览新闻资讯的时候既不会太亮也足够护眼，即便是晚上起夜开着它也不会使你“困意全无”。
4、窗帘要选遮光性好的
睡眠不好的小伙伴应该都对光线非常敏感，稍稍有点光亮就很难快速入睡，又或是好不容易睡着了，却被清晨的第一缕阳光“吵醒”。
卧室的窗帘通常都会选择两层，纱帘+遮光帘，卧室属于私密空间，纱帘通常是透光不透人，既保证了光线的正常照入，又保证了隐私性。遮光帘的颜色有很多种，选择与自己卧室相搭配的就好。
5、卧室灯光要柔和
卧室是我们休息的地方，灯光要营造的是一种舒适的氛围，因此卧室灯光选择不要太刺眼，暖色的灯光更加容易促进睡眠，3000-4000K就可以了。
色温偏低的暖光，可营造更加舒适放松的入睡氛围。色温在4000K以上的灯光就会给人以冷静的感觉，使人无法体会到温暖和放松。所以，在卧室灯光的选择中一定要避免冷光的使用。
6、榻榻米要慎做
榻榻米虽然可以收纳东西，尤其是换季的棉被衣服等，这确实是优点，但缺点是，不透气还容易发霉，尤其是南方的朋友，遇到梅雨季节就更加的糟糕了，太潮湿容易长虫子，衣服需要经常拿出来晾晒再放进去，比较麻烦。
7、色彩的搭配
不同的色彩会使人产生不同的情绪。对于采光不好的卧室来说，墙壁的颜色建议避开深色，深色会给本身采光不好的空间变得更加的暗淡，非常影响人的心情与睡眠质量。
要是不想让卧室变得过于冷静，那么橙色的使用会给整个空间带来温暖感，搭配上浅浅的灯光，整个人都会被温柔拥抱。剩下的就只是静心入眠啦。
8、插座的预留
现在智能电子产品越来越多，所以床头预留两个插座准备错的，手机充电或者用来插台灯。手机冲电线一定要设置在抬手就能拿到的位置！不然爬起来冲个电就又不困了。
卧室是给我们提供睡眠的地方，休息好了，能量够了才会有更多的精力解决每天繁忙的事情。所以，以上8点一定要注意哦！