装修污染的主要来源是木工板、胶水、油漆、乳胶漆，因为装修污染的主要物质是甲醛，而甲醛是胶黏剂中非常重要的成分，所以凡是涉及到胶黏剂的板材、家具、涂料等建材，都会对室内造成污染，建议入住前先对室内的空气进行检测，避免受甲醛的侵害。
二、如何避免装修污染
1、设计风格更简约实用
为了避免家庭装修工程出现严重的污染，尽量选择比较简单的装修设计风格，因为设计风格越复杂，装修工程量就越大，在装修过程中造成的污染就更严重，工程量大选择的各种建设材料就更多，如果装修呈现出更为简约实用的风格效果，自然就会大大降低装修工程量，在合理规划的过程中从简为主，自然就会让装修更环保。
2、购买建材认清环保标志
各项装修工程需要不同类型的装修建材，如果装修建材质量不好，除了会影响到家庭装修质量之外，还会直接影响到家庭装修环保性，所以购买建材材料除了考虑品牌规格型号之外，还有更好的确定是否有环保标志，如果家庭装修建材有环保标志，就能保证安全性更高，避免所含的有害物质太多的问题。
3、装修要保持通风
在装修过程中建议大家一定要保持室内环境通风，除了某些装修工程需要关门关窗之外，其他的任何时间都要保持通风环境，还可以在角落的位置摆放绿植或者活性炭，这样就能有效吸附装修过程中所出现的甲醛等污染物，这样就能更大程度的避免严重的污染，装修之后需要进行甲醛检测再入住。
现如今环保装修越来越受人关注，主要原因就是想让家庭生活环境更干净卫生，装修之后就能快速入住新房，避免太过焦急的等待，大家都知道装修之后难免会出现空气中甲醛含量超标的情况，如果想要最大程度避免出现装修污染，就要注意以上这些装修原则，自然就会让装修过程更加干净卫生和安全。